Inhale. Exhale. Gönnt euch Me-Time am RuhrtalRadweg!

Für die Sommermonate haben wir hier besondere Tipps für Euch. Schonmal überlegt, eure Radtour mit einer Yoga-Einheit zu verbinden?
Vor, nach oder während einer Radtour einfach mal mitten in der Natur zur Ruhe kommen, den Geist herunterfahren und neue Kraft sammeln.
Das könnt ihr ab Juni an verschiedenen Stellen entlang des Ruhrtalradwegs ausprobieren.

Auf dieser Seite findet Ihr Infos zu den geplanten Terminen nach Veranstaltungsort. Die Angebote werden laufend ergänzt und aktualisiert. Schaut doch einmal durch, ob ein Termin in eure Tourenplanung passt.
 
Grundsätzlich gilt: Alle Termine finden an Locations draußen unter freiem Himmel statt – bei schlechter Wetterprognose sind Absagen oder Verschiebungen kurzfristig möglich.
Ob Matten bereitgestellt werden können oder ihr bitte eure eigene Matte mitbringt, hängt vom jeweiligen Termin ab. Bitte beachtet jeweils die Infos in der Beschreibung.

Getränke müssen bitte immer selbst mitgebracht werden. Eine Trinkflasche gehört aber ja zur Grundausrüstung bei jeder Radtour.
Außerdem sind meist keine Umkleidemöglichkeiten vorhanden – radtaugliche Kleidung eignet sich aber in den meisten Fällen auch für Yoga, Pilates und co. Bitte kommt also direkt in geeignetem Outfit.

Die Teilnahme ist immer kostenfrei – Anmeldungen sind jedoch erforderlich, den jeweiligen Kontakt findet ihr ebenfalls in der Beschreibung.

Wir freuen uns auf Euch und den sportlichen Sommer am RuhrtalRadweg!